Manuel Ratti

Tag: milano

  • Porto

    Porto

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    Manuel Ratti
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    Una settimana immersi nella natura del Portogallo, Gemieira. Pilates, relax e tanto divertimento. Immersi in una location unica e stupenda, TRAVESSIA DO SOL Una settimana rigenerante prima di abbandonare l’estate e tornare alla vita quotidiana

  • Naxos

    Naxos

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    Manuel Ratti
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    Una settimana immersi nella splendida cornice di Naxos, GreciaDal 6 al 13 settembre una settimana all’insegna del relax, divertimento e ovviamente dello sport!Il soggiorno sarà presso https://villabrochure.online/NAX2873Durante la settimana faremo delle sessioni di pilates quotidiane, avremo modo di visitare la città e rilassarci a bordo piscina Un’occasione unica per godersi al meglio la fine dell’estate…

  • Pilates

    Pilates

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    Manuel Ratti
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    Il Metodo Pilates è una ginnastica Posturale, Funzionale a Carattere Globale che ha come obiettivo il miglioramento dell’estetica corporea e della stabilità attraverso il miglioramento della postura individuale. Il Metodo Pilates prevede una concentrazione profonda sulla qualità del movimento integrata con una respirazione ottimale orientata al rilassamento e al focus personale. L’allenamento genera come conseguenza diretta l’armonia…